misonoのダイエット 話題のピックアップ
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misonoのダイエット
misonoが公開ダイエットをすると決意表明した際、misonoダイエット前のセミヌードを披露し、新聞やテレビでも話題となりました。

misonoは、倖田來未の実妹です。

misonoは、安室奈美恵と同じ沖縄アクターズスクールの出身で沖縄アクターズスクールの中でも、技量・人格など優秀な生徒から構成トップ集団で結成されるB.B.WAVESにも所属していた実力派。

misonoは、2002年にday after tomorrowのヴォーカルとしてデビュー。

misonoを象徴するかのような元気溢れるデビュー曲の「faraway」を初め、1stアルバムのミニアルバム(全6曲)は、新人では異例ともいえる全曲がタイアップ曲となり話題を呼び、一躍脚光を浴びました。

しかし、その後グループは、2002年に活動を休止。

活動休止の原因の一つは、misonoが太りすぎた事といわれています。

misonoの体重増加はデビュー後半年を過ぎた頃から始まり、永遠の妹的でかわいいアイドルな容姿にも注目を集めていたmisonoのビジュアル面にも大きな影響が現れ初め、次第にグループのプロモーション活動にも支障が出るようになったそうです。

misonoは、ダイエット前の体重と体脂肪を公表しました。

デビュー時の体重から5年間で約15キロも増加し、ダイエット前のmisonoの体重は、56・2キロ、体脂肪は、32.1%に達してました。


一般的に女性の平均体脂肪が20%~25%です。

体脂肪が、30%を越えると健康面的から、早急なダイエットの必要があるといわれます。


misonoにはダイエットする必要性が見た目・身体の面共に迫られていたようです。
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